Rozmarýn (Rosmarinus officinalis)

Rozmarýnová silice je velmi stimulující a harmonizující. Používá se při bolestech hlavy, migrénách, únavě, nachlazení, při revmatismu, ale i při střevních potížích. Napomáhá koncentraci, při úzkostech, únavě. S úspěchem ji můžeme přidávat do koupele při bolavých svalech nebo při špatném prokrvení. Snižuje vysoký krevní tlak a stimuluje srdíčko.

 

V kosmetice se využívá při ošetřování nečisté pleti, má hojivé působení, zabraňuje tvorbě jizev. Lze ji využít také při ošetření celulitidy nebo k péči o vlasy při výskytu lupů.

 

V kuchyni najde rozmarýn také svoje uplatnění. Můžeme jej přidávat do octů a olejů k jejich aromatizaci, ale také na maso a ryby nebo třeba na pečené brambory.

 

Silice není vhodné používat při vysokém krevním tlaku, epilepsii, v těhotenství a u dětí do 6ti let.